לשאת. להעניק.
לאהוב.

התאוששות אחרי לידה

להתאוששות שלמה — בגוף, בנפש ובמשפחה

התאוששות אחרי לידה היא הרבה יותר מהגוף. בקורס נדבר על ההתאוששות המשפחתית, הזוגית, ובעיקר — שלך, כאמא. תלמדי איך להתארגן …

זוגיות וטהרה לאחר לידה

לעבור את התקופה הרגישה הזו ביחד

כל זוג לאחר לידה עובר משבר זוגי. בקורס הזה תלמדי איך נכון להתמודד מבחינה זוגית, על האישות בתקופה הזו, על אמצעי מניעה ועל…

הכנה ללידה חוזרת

את כבר יודעת ללדת — בואי נעמיק

את כבר יודעת ללדת — האמת, כבר עשית את זה פעם או כמה פעמים. בקורס הזה תקבלי ריענון מעמיק על תהליך הלידה, תלמדי איך לעבור …

איך מזהים שצירים אמיתיים התחילו?

ההבדל בין צירי ברקסטון היקס לצירים פעילים — סימנים שכדאי לשים לב אליהם ומתי בעצם הגיע הזמן לצאת לבית החולים.

להכין את הילדים הגדולים לקראת האח החדש

איך מדברים עם פעוט או ילד קטן על תינוק שמגיע הביתה, ואיך מקלים על תהליך הקליטה במשפחה.

הנקה בימים הראשונים — מה באמת קורה?

החלב הראשון, תפיסת השד הנכונה, וכל מה שלא תמיד מספרים על השבוע הראשון של ההנקה.