לשאת. להעניק.
לאהוב.

קורס מנוסה יותר, מוכנה יותר

את כבר יודעת ללדת — בואי נעמיק

את כבר יודעת ללדת — האמת, כבר עשית את זה פעם או כמה פעמים. בקורס הזה תקבלי ריענון מעמיק על תהליך הלידה, תלמדי איך לעבור …

משפחה שנולדת מחדש

להתאוששות שלמה — בגוף, בנפש ובמשפחה

התאוששות אחרי לידה היא הרבה יותר מהגוף. בקורס נדבר על ההתאוששות המשפחתית ובעיקר — שלך, כאמא. תלמדי איך להתארגן בבית בחזר…

זוגיות ונקיות לאחר לידה

לעבור את התקופה הרגישה הזו ביחד

כל זוג לאחר לידה עובר משבר זוגי. בקורס הזה תלמדי איך נכון להתמודד מבחינה זוגית, על האי בתקופה הזו, על אמצעי מניעה ועל הנ…

איזו משאבה כדאי לרכוש לקראת החזרה לעבודה?

משאבה חשמלית דו-צדדית, ידנית או מתלבשת — מה מתאים לאישה שחוזרת לעבודה בתקופת ההנקה?

אני 5 שבועות אחרי לידה. יש דרך לקצר את הדימום?

מה עושים כשהדימום אחרי לידה נמשך, ואילו צמחי מרפא טבעיים עשויים לעזור לקצר אותו — בליווי רפואי.

איך מזהים שצירים אמיתיים התחילו?

ההבדל בין צירי ברקסטון היקס לצירים פעילים — טבלת השוואה שתעזור לך לזהות מתי זה באמת מתחיל.